關於樂和
乐于心,和与众,与己乐,与人和; 心宽念纯,百病无生。
絕大多數肺結節,尤其是小結節,通常沒有任何症狀,是在體檢或其他原因做胸部CT時偶然發現的。
在美國,每年有超過160萬成年人被確定患有偶然發現的肺結節。儘管大約95%的結節是良性的,但患者和臨床醫生仍然擔心肺癌的診斷。[1]
首先我們需要明確的是,作為影像科大夫的醫學術語,“結節”不是一種疾病,而是一種現象。如,結核病會呈現結節狀、良性腫瘤與惡性腫瘤也會呈現結節狀。可以理解為肺結節只是肺部呈現的一種現象,而不是一種肺病。

肺結節成原因是甚麼?
○長時間暴露在煙、霧等灰塵環境,是肺結節形成的常見原因。
人每時每刻都在呼吸,空氣中的煙霧、粉塵會經過鼻腔、氣管到達肺部。面對外來的異物,身體的免疫細胞會進入作戰狀態,清除灰塵。這個過程中,肺部表面就會形成結節。
○細菌、病菌感染也會形成肺結節。
肺部受到結核桿菌、隱球菌等細菌、病菌感染,很容易形成慢性炎症。身體的免疫細胞擊退炎症後,肺部可能會留下纖維化的疤痕組織結節。
其實大部分結節是疾病被治癒留下的痕跡,只有5%的肺結節可能是惡性腫瘤。[2]
所以肺結節≠肺癌。

但是肺結節確實有發展成肺癌的可能。
儘管絕大多數結節是良性的,但肺癌確實是我國高發的惡性腫瘤。國家癌症中心雜誌發佈的《2022年中國癌症發病率和死亡率》數據顯示,肺癌是2022年中國最常見的癌症(106.06萬例),其中73.33萬例死亡。[3]
如此看來,在監測和管理肺結節,以及降低肺部惡性腫瘤發生的風險方面,我們不可掉以輕心。以下是一張關於可能發展為肺癌的肺結節特徵的總結表格,大家可以收藏起來以備不時之需。
特徵分類 | 低風險特徵 | 中高風險特徵 | 肺癌風險等級 |
大小 | <6mm | ≥8mm(尤其>10mm) | 風險隨尺寸增大↑↑ |
形態 | 邊緣光滑 | 分葉狀、毛刺徵、 胸膜凹陷 | 高風險特徵↑↑↑ |
密度 | 實性結節 | 部分實性結節 (尤其實性成分>5mm) 或純磨玻璃結節 | 部分實性風險最高↑↑↑ |
生長速度 | 2年無變化 | 體積倍增時間<400天 (尤其<200天) | 快速生長風險↑↑↑ |
位置 | 隨機分布 | 上葉結節 (尤其對吸煙者) | 風險輕度升高↑ |
患者因素 | 無吸煙史/年輕 | 吸煙史(>30包年)、 肺癌家族史、年齡>60歲 | 高風險因素↑↑↑ |
CT值 | CT值較高(均勻) | 低CT值(磨玻璃區)、 內部異質性 | 磨玻璃成分風險↑↑ |
其他影像特徵 | 鈣化(中央/層狀) | 空泡徵、 支氣管充氣徵扭曲 | 高風險特徵↑↑ |
值得注意的是,我們發現肺結節後,及時就醫是首先要做的事。醫生會根據其特徵評估風險,並制定隨訪或干預策略,以防肺結節出現惡性病變。同時,我們本人要保持肺部健康、採取降低肺癌風險的生活方式,從根源上避免肺結節帶來的潛在風險。
當人體的免疫細胞作戰能力不強,無法完全抵抗病毒菌感染時,肺部結節長時間處於局部刺激的狀態,慢慢發展壯大,易形成腫瘤。
從肺結節形成的原因可以看出,提高人體免疫力是很關鍵的一環。清華大學免疫學專家張明徽教授帶領的樂和新醫團隊倡導以下3個方法來綜合提升免疫力:
➢蔬食飲食
日本的微生物學教授前田浩研究發現,當人體內的“活性氧”過量時,就會直接破壞人體基因,引起細胞突變,從而引發癌症。而植物能夠產生大量的抗氧化物質來消除活性氧。所以日常堅持有機、全穀物的素食(蔬食)飲食,可以有效地提高人體的免疫力。
➢中醫扶陽
《黃帝內經》曰:“正氣存內,邪不可乾”。中醫認為臟腑虛弱、氣血不足是癌症發生的內因。運用中醫的方法,扶正固本,提升陽氣,可以從根本上提升免疫力。
➢現代醫學技術
免疫細胞治療是一種快速提升人體免疫力的方法。當一個人的免疫力低下,體內免疫細胞無法與病毒作戰的時,可以選擇“外援部隊”進行支持作戰。如:採用vNKT細胞免疫療法,將健康供體免疫細胞體,培養擴增後回輸給免疫力不足的人,快速殺死病毒,迅速提升人體免疫力。
點擊查看張明徽教授講解提升免疫力方法
當然,一旦你的肺結節發展成為了肺癌,也不要過度驚慌,及時診療。肺癌早期術後5年生存率80%-90%[4],中晚期同步放化療+免疫/靶向維持後可長期帶瘤生存甚至臨床治癒。早發現早治療、按時復查、保持良好心態、合理膳食、規律鍛鍊,超長生存期也不是沒有可能。
聲明: 本文內容均引用權威資料結合個人觀點進行撰寫,文末已標注文獻來源及圖,請知悉。

參考來源:
[1]Farjah F, Monsell SE, Greenlee RT, Gould MK, Smith-Bindman R, Banegas MP, Schoen K, Ramaprasan A, Buist DSM. Patient and Nodule Characteristics Associated With a Lung Cancer Diagnosis Among Individuals With Incidentally Detected Lung Nodules. Chest. 2023 Mar;163(3):719-730. doi: 10.1016/j.chest.2022.09.030. Epub 2022 Sep 30. PMID: 36191633; PMCID: PMC10154904.
[2]Steiling K, Kathuria H, Echieh CP, Ost DE, Rivera MP, Begnaud A, Celedón JC, Charlot M, Dietrick F, Duma N, Fong KM, Ford JG, Gould MK, Holguin F, Pérez-Stable EJ, Tanner NT, Thomson CC, Wiener RS, Wisnivesky J. Research Priorities for Interventions to Address Health Disparities in Lung Nodule Management: An Official American Thoracic Society Research Statement. Am J Respir Crit Care Med. 2023 Mar 15;207(6):e31-e46. doi: 10.1164/rccm.202212-2216ST. PMID: 36920066; PMCID: PMC10037482.
[3]Bingfeng Han, Rongshou Zheng , Hongmei Zeng … & He J. (2022). Cancer incidence and mortality in China, 202[R]2. Chinese Journal of Cancer Research, 34(1), 1-12.
[4]Vaporciyan AA, Kies MS, Stevens CW, et al. Therapy for NSCLC. In: Kufe DW, Pollock RE, Weichselbaum RR, et al., editors. Holland-Frei Cancer Medicine. 6th edition. Hamilton (ON): BC Decker; 2003. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK13752/


